Laden Evenementen

« Alle Evenementen

8-weekse cursus Yoga speciaal voor beginners of yogi’s die aan hun basis willen werken

30 maart - 19:00 t/m 20:30

|Terugkerend Evenement (Bekijk alle)
Wekelijks
€109

Ivm Corona zullen de lessen in de cursus worden uitgesteld. Meer informatie? Neem contact op via stephanie@contentmentyoga.com.

Altijd al met Yoga willen starten maar weet je niet precies hoe, wat of waar? Wil je meteen een goede basis leggen? Op maandag 9 maart start Contentment Yoga met een 8-weekse cursus yoga voor beginners. In de lessen wordt gewerkt met kleine groepen, hierdoor krijgt iedereen veel persoonlijke begeleiding. Yoga is meer dan alleen houdingen op een matje. Het is een eeuwenoude levenswijze en draagt bij aan persoonlijke ontwikkeling. In deze cursus wordt een basis gelegd voor de meest voorkomende yoga houdingen (asanas). Hierbij komen Hatha, Vinyasa en Yin yoga aan bod. Daarnaast komen ook alle andere aspecten van yoga aan bod zoals meditatie, ademhalingsoefeningen (pranayama) en yoga filosofie. De lessen duren 75 minuten waarbij 45 minuten wordt besteed aan houdingen en 30 minuten aan andere yoga aspecten.

Gegevens

Datum:
30 maart
Tijd:
19:00 t/m 20:30
Kosten:
€109
Evenement Categorie:
Website:
http://contentmentyoga.com/aanbod-yogalessen/yoga-beginners-nijmegen/

Organisator

Contentment Yoga
Telefoon:
+31612226678
E-mail:
stephanie@contentmentyoga.com
Website:
http://contentmentyoga.com/

Locatie

Studio Kota
Ganzenheuvel 15
Nijmegen, 6511 WD Nederland
+ Google Maps
Telefoon:
0612226678
Website:
http://contentmentyoga.com/