Embodiment Circle

Na twee geslaagde Body Positivity Cirkels is het tijd om wat dieper in de wereld van embodiment te duiken.

Wat betekent mooi zijn voor jou? Is dat te zien of ervaren? Durf je jezelf te ontdoen van de lading die het woord soms met zich meebrengt?

Misschien vraag je je wel eens af of je goed genoeg bent, en of jouw lichaam er wel mag zijn

Maar wat als je je ogen sluit en vooral gaat voelen, wat voel je dan?

Ik nodig je uit om dat en meer te komen ervaren tijdens de Embodiment Circle op 25 november. Het thema zal zijn: “Laat je lichaam spreken”

Ben je iemand die meer in je hoofd zit of in je lichaam?

Iets wat ter sprake kwam tijdens beide Body Positivity cirkels is dat het soms nog best wel een uitdaging kan zijn om meer in contact te zijn met ons lichaam omdat ons over het algemeen is aangeleerd meer in ons hoofd te zitten, zeker in de Westerse wereld.

Tijdens de Embodiment Circle gaan we kijken hoe je meer in je lichaam kunt komen en zal ik je hierin begeleiden door middel van lichaamsgerichte oefeningen, meditatie en vrije beweging.

All bodies & genders are welcome!

Voor deze cirkel is danservaring niet nodig

Draag comfortabele kleding en neem evt. een flesje water mee.

Locatie:

Cordium, Centrum voor groei en ontwikkeling

De Ruyterstraat 65

6512 GB Nijmegen

Kleine groepsruimte op de begane grond

Bijdrage: 12,50 p.p.

Het aantal plekken wat ik heb is beperkt, wil je zeker zijn van een plek dan kan je een mailtje sturen naar marevanora@gmail.com